日が短くなり、冬本番も間近ですね！　

　冬は、寒さから身を守るため　
　エネルギーの流れを内向きにして
　省エネモードに切り替わります。

　それに伴い軽い運動が望ましくなります。　

　さらに、この時季『腎』が大活躍する
　ので整えて行くことで『腎』の働き
　であるホルモンバランスの調整、　　　　
　温める働きや免疫力を高めてくれる
　のです。

　時季にも各月のテーマにも
　寄り添い厳選したアロマオイルと
　セルフストレッチで　
　心身が整ってラク〜になれます！　　

　12月日程は、こちらです↓
【70分間】10時00分から11時10分

12月3日(金)京子インストラクター
        7日(火)京子インストラクター　　　　　　　
       11日(土)ゆりインストラクター
       15日(水)京子インストラクター
       18日(土)京子インストラクター
       21日(火)ゆりインストラクター
       24日(金)京子インストラクター

料金は3回コース　¥5,500です。

お申し込みフォームは
こちらからになります。⬇️