先日ラジオ番組
　「ゆるゆるFriday Night」で

　30分のトーク番組で感じたことは

　結論から言うと

　言葉のキャッチボールには
　「ゆとり」と「間」と「笑顔」が
　何より大切なんですね！

　緊張していて
　気持ちのゆとりが持てなくて
　
　相手の投球を相手に返さずに
　まったく違う方向に
　投げちゃったり…

　相手との会話で間を取らずに
　被っちゃったり…

　笑顔を忘れてその場の空気が
　少しかたくなっちゃったり…

　「ゆとり」って
　万能調味料みたいなもの。

　「間」も「笑顔」も
　万能調味料から、生まれるんですね。

　「ゆとり」は
　カラダをゆるめることから
　始めましょう(^^)

　温泉、マッサージ、整体、
　ヘッドスパ、森林浴…etc

　気持ちいいなぁ〜
　ホッとするなぁ〜
　余分なチカラが抜けたなぁ〜

　と自身が思えるものを
　意識して取り入れてみると

　持てる力を発揮できます！
　
　定期点検をお忘れなく(^^)

毎月第2金曜日は　
　わたしも出ています！

　♦︎FMルピナス86.0MHz
♦︎ゆるゆるFriday Night
毎週金曜日、夜7時〜ON AIR
　
　生で見逃ししてもアーカイブで
　ご覧いただけます。

　12/17(金)のYouTubeは
　こちらから👇

　12/10(金)ブログの詳細を聞きたい方は
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　👆
　わたしのトークをとくと💦
　ご覧ください(^^)