低気圧の日に必ず体調不良になるけどそんなのでフリーランスとしてやっていけるのか
低気圧、、、というか気圧の変化に滅法弱いです。今日も広島は気圧降下真っ最中。あああ頭が痛いしぼーっとするよぉぉぉぉ
この、気圧が下がるときに体調不良になる症状、「気象病」もしくは「天気痛」なんて名前もついています。名前はついているけれど、結局は自律神経の乱れが原因なので特効薬はないのです。食生活に気を配り、適度に運動するしかない。十分な睡眠は取っています。(毎日9時間寝てる)
坑めまい薬などが効くという話もありますが、対処療法でしかないよねー。五苓散は効きがよく分からなかったのでやめちゃったよ。高いし。
さて、気象病の何が困るかというと、フリーランスの仕事ができません。頭痛くてぼーっとして家にいたらそりゃ寝るかゲームするよね。ゲーム(グラブル)はできる不思議。ポチポチするだけだもんな……。
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