これから寒い冬に向かうにつれ

なんか心細い

なんか気が滅入る

なんて気持ちになる方はいませんか?!

確かに日照時間とメラトニンの分泌には関連性があるようで、冬季うつ病という言葉もあるようです。

人間以外の自然にはそのような病は存在するのでしょうか?!

木々や草花にとっても寒くお日様の暖かさが恋しい季節となりますが、不安を感じてはいません。

葉を落としたり、根っこのみになったり冬支度をして、その後にやってくる春を心待ちにしています。

もし、日没の早さや、木枯らしに心許ない感じがしたら、木や植物に触れてみましょう。

強くしなやかな生命力やその瑞々しさ

そして優しさをそっと分けてくれることでしょう。