体重少し減りました。ただ、まだ未確定なので大きな声では言えません。

今日はダイエットの中休みしました。けっこう食べたけど、カロリーはそれほどいってないとは思う。でも、お昼ご飯食べてからひたすらゴロゴロと横になってたので体うごかしてない。疲れてる時は、食べて寝るのが一番。きっと明日は元気になってる。

できたこと→朝などの白湯飲み

ちょっと他にやりたいことあるので今日はこの辺で。読んでくれてありがと♡またね。