今日の夕食は
蜂蜜南瓜、ほうれん草のごま和え、卵焼きです。

帰経だけ書いておきます。
南瓜→脾・胃
蜂蜜→脾・胃・大腸
ほうれん草→胃・大腸
黒ごま→肝・腎
卵→肺・脾・胃

「胃」が多い！4個です。
次に「脾」が3個です。
次が「大腸」の2個です。
うーんっ！🧐やはり？😀
私の今日このセレクトということは
胃・脾・大腸からの
「補ってくれ」的メッセージでは🫨
なんて単純に思いました。
しっかりと補強してあげます🤗

1個づつの
肺・肝・腎も
忘れてませんよーっ！

夜が冷え込む時期になりました。
美味しいもので乗り切ろうー！
と思います。