古賀ちぐさ(@libertywoman2)

2級キャリア・コンサルティング技能士。元ベンチャー起業の人事管理職。20数年のOL生活の後、独立。働き方に依存しない、“自分らしい”キャリア作りを配信中。夢見がちなリアリスト。https://libertywoman.jp

繭の力で肌を守る『コモエース コクーンモイスチュア UVプロテクション』

発売元:セーレン株式会社
商品名:コモエース コクーンモイスチュア UVプロテクション
価 格:50ml/¥2,400(税抜)
SPF50+/PA++++

寒いのが好きではないけれど暑いのもキライ・・という私にとって、今の季節はとても過ごしやすくて大好き。
大好きなのですが、うっかりすると忘れてしまうのが紫外線対策。

紫外線って真夏よりも5月〜6月の方が多いってご存知でしたか?
真夏になってか

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世界初!繭から生まれたセリシンを高精製『コモエース セリサージュグレイス』

メーカー:セーレン
シリーズ名:コモエース セリサージュグレイス
商品名(左から)
 コモエース セリサージュグレイスローション:150ml/¥5,500(税抜き)
 コモエース セリサージュグレイスミルク:100ml/¥6,500(税抜き)
 コモエース セリサージュグレイスクリーム:30g/¥10,000(税抜き)

みなさん、「セリシン」って聞いたことありますか?
私はコスメオタクで、成分に

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2019年最初のネイルはブラックオパールが主役

すでに、このネイルに付け替えてから3週間が経っているので、今さらという気もするのですが。

「あれ?どんなネイルしてたっけ?」と思い出せなくなることもあるので、自分の備忘録も兼ねてブログに残しておこうかと。

今回も、f'bloom Prelliaで、ダイヤモンドネイルをお願いしてきました。ダイヤモンドネイルは、ダイヤや貴石を少しずつ集める楽しみもあるし、褒められ率も高いんですよ。

仕事中はもち

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ひとりお籠り合宿in湯河原温泉

1/12〜の3連休をうち土日を使って、ひとりお籠り合宿をしてきました。
今回の目的は、2018年の振り返りと2019年の行動計画を立てること。

毎月の振り返りは自宅や自分の仕事場でするのだけれど、今回は年間計画なので、集中できるところでやりたいなーと思ったんです。

で、どうせだったら、どこか泊まりに行っちゃおう!

温泉とかあったらいいなー
でも、遠いと疲れちゃうし、できれば近くてお手頃価格だ

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要らないクセを捨てるコツ

こんばんは。古賀ちぐさです。

前回のnoteで、『自分らしいキャリア』を作るには、まず「自分のクセ」を知ることが大事だと書きました。

(詳しくはコチラの記事をどうぞ)

自分のクセには、良い、悪いはありません。

ただ、「ある」というだけです。でも、中には「これはいらないなー」というクセもあるはず。

例えば、自分を責めすぎてしまうクセとか、人の目を気にしすぎてしまうクセとか。

だから、そう

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