コーチングセッションを初めて１ヶ月が経ちました。コーチングに関しては、予約サイトmoshのブログで書いているのですが。。

今日は私自身も経験したことなので、noteに書こうと思います。

私の本当の想いに気づいたのはコーチングではなく、アーユルヴェーダ＆ヨガのティーチャートレーニング（TT）中でした。RYT200の資格講座でしたが、「自分を癒せていないティーチャーは、生徒も癒せない」という師の想いがあり、徹底的に自分と深く深く向き合います。

自分と向き合うということは、とっても苦しく、何度も挫けそうになりながら、その度に師に寄り添ってもらい、仲間に励ましてもらい乗り越えてきました。

そして、自分の本当の想いにふれた途端。。。今まで気にしていた周りの目や反応、成功するか失敗するか、などなど、全てどこかに飛んで行ってしまいました！

なぜ、飛んでいってしまったのか？
それは、「自分の本当の想い」がワクワクでいっぱいで、周りを気にすることすら気にならなくなったからです。

「ホリスティックライフコーチになる」
「コーチングで目の前の人をキラキラ輝かせたい。」
「目の前の人の想いを応援したい」

（ヨガのTT中でしたが、ヨガインストラクターになりたいという想いは出てきませんでした（＾＾；）

これらが私の本当の想いだと知った途端、それまでモヤモヤしていた思考がなくなり、理想とするライフコーチの講座と出会い、申し込みをしていました。

さらに、講座がスタートし「ライフコーチとして生きる」と、より確かな想いになっていくと、今まで躊躇していたモニター募集のページ作りや声がけ、ネット上の顔出しなどなど、一気に動き出しました。

これは私だけでなく、コーチングを受けてくださったクライアントさんも、「自分の本当の想いにふれる」と同じことが起きている！と、お願いしているアンケートや、さらにその後の経過報告をくださった方からの声で気がつきました。

停滞していたことが一気に動き出した方
どうしたら良いか迷っていたのに、新しいアイデアがどんどん出てくるようになった方
修復するのが難しいと思っていた人間関係が良好な関係に動き出した方
自分自身の想いで、取捨選択ができるようになった方　などなど

自分の本当の想い＝魂(spirit)の想いです。魂(spirit)の想いを知ることで、思考(mind)が持っていた本来必要のない迷いが消えます。魂(spirit)の想いにはワクワクしかありません。ワクワクが必要のない迷いを消し去ってしまうのです。

ワクワクしていると自然と身体が動き、今まで無理だと思っていた思考もなくなり、自然の流れの中で次々と行動を起こします。

それは無理がなく、ただただワクワクしながら、楽しくて仕方のない状態で行動しています。いわゆるフロー状態なのかもしれません。良い流れの中で、自由自在に動いていて、本人はとってもHappyという状態です。

コーチングだけでなくいろいろな形で、自分の本当の想いにふれることはできると思います。想いにふれると一気に加速します。

今の私がまさにそうです。成功するとか失敗するとか、どう思われるかなとか、どこかにいってしまって。。
私はクライアントさんを笑顔にするライフコーチになれると静かな確信と自信があります。

根拠のない自信と確信ですが（笑）、そう思って行動している私は今、めちゃめちゃHappyです♡

そんなHappyな人を一人でも増やすために、ライフコーチとして歩んでいこうと思います♪

今日も穏やかでHappyで、笑顔いっぱいの一日でありますように♡


mahalo ひろえ
　　　　　
（※mahaloとは、ハワイ語で「ありがとう」という意味です。）



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