kaori kokabu | こかぶ かおり

昨日を超えた今日。 発達障がい(ADHD/ASD) 沖縄県北部やんばる在住。 夫、息…

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昨日を超えた今日。 発達障がい(ADHD/ASD) 沖縄県北部やんばる在住。 夫、息子、娘、猫 4人&1匹暮らし。

マガジン

  • ポンコツ家族のへんてこ生活 2024

    ポンコツな家族のへんてこな生活を4コマにしています。

  • ポンコツ家族のへんてこ生活   2023.12

    ポンコツ家族のへんてこな生活を4コマにしています。

  • ポンコツ家族のへんてこ生活 2023.11

    ポンコツ家族のへんてこな生活を4コマにしています。

  • ポンコツ家族のへんてこ生活2023.10月

    ポンコツ家族のへんてこな生活を4コマにしています。1ヶ月20個前後の更新です。

  • ポンコツ家族のへんてこ生活2023.9月

    ポンコツ家族のへんてこな生活を4コマ漫画にしています!今月中に描いた分がよめます。1カ月20個前後です。このポッドキャスト版はこちら。(漫画とは内容がちがいます)https://open.spotify.com/show/7Kmf58s6wLlq4Raa8pX9rc?si=nxkWj_h4RAu43frkJmQwFQ

最近の記事

不安定飛行からの、続き

今日は3つ目の投稿ですが 大事ッと思ったので書きます。 ↑この記事に、 モコさんが げんきが一番よ!と この動画をエールに送ってくださいました。 人に言われたいな、と思う言葉をまず自分に声かけする。 リラックスも訓練🎵自分がリラックスする方法を身につける。 ↑自分を大事にすることが最優先。 そうだった!そうだった!と 何度忘れてもいい(そこはプレッシャーかけない)、 何度も思い出して実践してすることの方が大事! で、今日の一つ目にかいた藍染の投稿と 不安定に陥って

    • 不安定飛行中

      今日は2つ。 この満月なのか、梅雨の始まりのようなお天気なのか 自分のナイーブさからくるのか、 不安定なのである。(この時期にしては珍しい鬱) さっきまで大丈夫だったのに? すっと持っていかれてしまう感覚がある。 すごいノイズに急に襲われる。 これまでしがみついていた癖が あぶり出てきているのかも、と豪くん。 そうか、シミ取りもしたしね、 シーミーの時期だしね、、、 もとい、今日は遺伝子易経の会で、37番を読み進める。 緊張やうつっぽい状態の前半で 読む文章は全く

      • あいコミュニケーション

        今月に入ってから 自分が楽しむためだけの、ムフフな 藍建てをはじめた。 2つの藍甕を準備して 一つは通常どおりの藍。 もう一つは以前に藍建がうまくいかず レスキューした藍で建てた。 いざ染液を作りはじめると 出だしの時点で、全然違うのがわかった。 2つを同じ方法で対応するのではないってことね、 と教えてくれたと思った。 まず、水に泥藍を溶かした時点で 泡の立ち方が全く違った。 そしてハチミツ・泡盛を追加していくと もう全然様子が違った。 その違いが「すごい」違いだと

        • 野営 YA Yeah

          ※写真※ りゅうら作あさごはん うみの中ゼリー。 (むらさきキャベツはサンゴ礁らしい) バタフライピーの色がうれしい季節になってきました(清涼感!)☺️ さてわがやは 庭で、野営。 2つのボックスには食料と衣服類がそれぞれ 入っていて ポータル電源と太陽光パネル、布団、 水タンク.... 家族会議で決めました。 低コストで 工夫が施されて かなり快適な 野営セッティングです! 昨日はお試しでだんなさんと息子が 野営泊。 ごうくんもわたしも キャンプは昔よくやっていま

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        • ポンコツ家族のへんてこ生活 2024
          1本
        • ポンコツ家族のへんてこ生活   2023.12
          8本
        • ポンコツ家族のへんてこ生活 2023.11
          4本
        • ポンコツ家族のへんてこ生活2023.10月
          13本
        • ポンコツ家族のへんてこ生活2023.9月
          22本
          ¥300
        • 絵画教室
          16本

        記事

          捨てるところがない

          「自然」とあそんでいると 「捨てる」というところがない。 うちは、毎日うんこ品評会を 家族でしあいますが (ただうんこを見せ合いあれこれいうだけ)、 やはり最後は、おトイレに流しています💩 高次元の生命体は うんこもしないようになっているらしい。 そのレベルまでいくのは あせらず、気長に 進化していくとして😆🥹 わたしたちの暮らしで とある変化が起きている。 家のゴミの量が、半分になった。 目に見えて行動が 変わっていることがわかる。 気にして、ゴミを減らそうとし

          捨てるところがない

          くらしのなかで

          庭にいたリュウキュウアサキマダラ。 ずいぶん近づいたけど ぜんぜん動かないで写真撮らせてくれました。 さんぽしてたら、となりのおじい&おばあが 持っていけーと、もたせてくれました↓ 犬も歩けば棒、ではなく、お宝に当たる🐕✌️ 今度、おじいの庭のものを 畑に運ぶお手伝いをすることになった^_^ なんとなく友達に会いに行ったら サニーレタスが必要だけど、 買いに行く時間がない~! というので、 ちょうど、うちの畑のレタスが収穫時期で タイミングよく渡せた。 レタスを植え

          新しい🦠

          今日は「はじまり、新しい」という メッセージをいただきました🙏 どうもありがとうございます。 体感としては 変化や成長といってもよいのかもしれないけど この春分~年度末~新年度開始、で 指導霊さんが新しくなった気がしています。 (てゆーと、スピリチュアルっぽい( ̄∀ ̄)) 腸内細菌のお引越し、総入れ替え、 てことだなと思ってます😍 細胞の末端までは時差はあるわな。 お世話になった菌も あたらしい菌も ありがとう、ありがとう、って 心機一転、みんなよろこんでる。 やる

          ゆるんでいく関係

          名護の歯医者さんで 友人とばったり。 久々にランチをすることに。 最近のいろいろなはなしを 聴きながら、 自分の態度が 以前とは変わっているように感じた。 話している内容よりも 彼女のおもいを感じているだけ、というか。 ここちよかった。 ただ、「内容」については ちんぷんかんぷんで🫠 頭に入ってこない。 わかろうという気持ちはある。 が、わからない! 少し前なら、求められているであろう 「答え」や「アイディア」を わかった風で いったのかもしれない。 私の、整理し

          腸の変化は、はなしがはやい。

          昨日、買い物行ったら ふつうにしてた(つもり)だったのだけど レジでお支払いの時に 店員さんからいきなり 👩‍💼「あの、おねえさん、大丈夫ですか?」て いわれた。 へ?あたし?😳 という反応をしたら、 👩‍💼「おねえさんの反応なんかヘン、 ちょっと私無理かも~」 (↑ニコニコしながら明るくいってる) ていわれて、 ヤバい!ちゃんとしなきゃ!となって、 え?でもどこがちゃんとしてなかったか わからない!と、 脳でアラートがなりはじめ 🤯パニクっていたら 横にいたご

          腸の変化は、はなしがはやい。

          電気系統、変わる変わるw

          春分から日蝕新月までの流れ。 を超えて、あっという間に今日です。 先日、かみなりからの停電で 分電盤が取り替えになった我が家ですが↓ 一昨日、突然また停電。 お天気が荒れてるわけでもないのに。 どうやらうちを含む周辺20戸世帯ほどが停電ということで 沖縄電力さんのHPにも情報が出ていました。 ところが、停電が解除になった後も 電気が復旧しなかったので 沖縄電力さんに問い合わせてみたら 「うちだけ」もう少し待ってください、と。 うちのまん前の電信柱の変圧器が壊れてしま

          電気系統、変わる変わるw

          けんこう

          ※写真はらーこ作ピザぱん お金はなくなっても死ななかったけど 菌はなくなったら死んじゃう! ** ここのところ雨続きで 洗濯物が、連日乾かないことに困って、 4日分の洗濯物をコインランドリーの乾燥機にお世話になりました。 たったの40分!500円! 魔法だと思いました。 乾くこともだけど技術もだけど。 サービスに感動。 ほんとありがたい。 いちいち楽しめるようになってきている! というわけで、もう一度、 お金はなくなっても死ななかったけど 菌はなくなったら死んじゃ

          ゼロ!のむこう

          ↑あたいぐわぁ〜から、お野菜収穫中。 さて、以前から話していて ご存知の方はいらっしゃると思うのですが 3月でわがやは貯金めでたくゼロ!になりました。 そこへきて、わたしもごうくんも あいかわらず。 いや、むしろ、より「稼ぐ」という 意識から離れていっている。 (稼ぐのは悪いことではない) どうありたいか、に 誠実になっている。 というのも、逆説的ないいまわしになるのですが 例えばお金があるときには 【人に贈り物をすること】が うれしくてやっていることなのに 純

          寛容は肝要=て〜げ〜

          「不適切にもほどがある」 久々にハマってみたドラマで最高に面白かった! (つい先日最終回でした) ※netflixで全話見れます。^^ これがまた今年の 1月〜3月のわたしの状態とも とてもリンクしながら話が進んでいて 共時性を感じながら毎週楽しみに見ていました。 主人公たちが昭和と令和という時代を行き来しながら 変化する価値観のちがい(まさにギャップ)を認識しつつ、 両時代ともに流れる全く変わらないものも認識していく。 時代の大変化に合わせて 価値観を書き換え続けて

          寛容は肝要=て〜げ〜

          馬鹿にしない

          家の庭でとれた野菜だけでつくれたサラダ🥗! さて、雨が降ったり陽が差したり。 今日はそんな日です。 *** 先日、年金事務所に 障害者年金の申請を出しました。 提出するギリギリになってあれもこれもと 思い出し、焦り、修正し・・・・ クリニックの担当の方から 随分と修正の時間をたっぷり取ってもらっていたにも、かかわらず。 あーこういうことになってしまう自分を許せなかったなぁ。 昔はいつも頑張って、 (やれてる自分を褒めもせず) 逆に、「ちゃんと」できない人(←今回の自

          もろもろアップデート

          ここ数日の書きたかったことは また後日に、 今日はこちらです。 台湾で大きな地震があり、 沖縄本島にも津波警報がだされました。 わがやは、海抜55mのところで 海岸線からもすこし距離があるので 避難訓練も兼ねて より高台の海抜120mの広場に 避難をしました。 娘は、パニック状態になり、しくしく泣いて わたしがしばらく抱っこしていると 落ちつきました。 まずは、いのちの安全。 高いところへ移動する。 子どもたちと経験するよい機会にも なりました。 しかし、全然気がま

          もろもろアップデート

          かみなり⛈️

          昨日は、豪くん講座で コロニーかみなり回でした⛈️😄 内容は、ここには書かないよう!ですが 帰宅すると わがやのみ、停電してました。🤣 (集落全体かとおもいきや) すんごいエネルギーが降り注いだ日で あたらしい流れもおこり、それにゆだね、 ぐーんと、大変化のとき。 家族みんな無事に落ちついてすごせたのは 停電とゆー(ブレーカーが落ちる)、 こんなギャグなバランスのとりかたを してくれるんだ✨🤣と、笑った😆 上がった分、落ちる必要があるんだ⭐︎ これまでわたしたち