#ダイエット
ダイエットについて、考えてみただけ。の話。
僕は現在ダイエット中だ。ダイエット。これは、多くの場合、体重を減らしたいという意味である。しかし、考えてみると、体重を減らすことはすごく簡単だ。「食べなければいい」のである。
ダイエットとは、痩せたいか？食べたいか？この2つの間で行われる"葛藤"ととらえることも可能でなないだろうか？
ここで、一つ基本的なことを確認したい。それは、体重だ。
例えば、僕は現在63.7キログラムだ。これは、何かとい
「ダイエットのアドラー的考察。の話。」
どうも、Katsuyukiです。
ダイエットをすることにしました。
【目標は2016年7月31日までに体重を58キロ(マイナス7キロ)にします！】健康に関する情報があふれかえっている昨今。
皆さんもダイエットに取り組まれたことがあるのではないでしょうか？
しかし、考えてみると、そもそもダイエットをする目的って何でしょう？
この理由づけをアドラー的に考察しつつ
自分自身で決心したダイエ