stakeからlolzにltcを移す

①ページ右上の
自分のアカウントのアイコンを押してください

②画像で印がある場所（残高の場所）を押しましょう

②押したら出てくる、「refill your account」

③すると、このような画面になりますので
左上の入力欄には適当な数字（500以上）を入力してください
その後「cryptocurrency」を押して、自分が入金したい通貨を選択しましょう

⑤このような黒っぽい画面になりますので
したら辺にあるコピーマークを押して、コピーしてください

④stakeを開き、stakeのウォレットから「出金」を押してください
そうすると「LTCアドレス」のテキストボックスがあるので先程コピーしたLTCアドレスを貼り付けてください

後は金額を入力し、google Authenticationを有効にしてる人は2段階認証、メール認証の方はメールコードを入力したら出金申請が完了します
入金が反映されるまで何分かかかる場合があります