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豆乳参鶏湯が美味しい 10日目
パイホリックで努力がパーになったかと思われたけれど、
それでもマイナス５０ｇ
これは生姜ともち麦ときのこのおかげだ!!
ってことで、冷蔵庫でそろそろなんとか料理しなきゃ、と思っていた手羽元ともち麦、えのき、しめじを１株圧力鍋に投入し、はこPさんへお仕事(^^♪
帰宅後、創味のシャンタンスープと生姜をひとかけすりおろし一旦火を入れて、器に盛りつけると、きのこの色が出て、灰色のドロドロした粘り
ダイエット中にパイホリック 9日目
前日にちょっとハード目の筋トレをしたこともあり、朝一の測定で、昨日より500gマイナスという、驚異の結果が出たのです。こんなに嬉しい事はないのに、全てチャラにしてしまいそうな、パイホリックｗ
この日は旦那が夜勤明けで、夫婦で久しぶりのデートです。月1回デートする夫婦は離婚しにくいのだとか。。。寒い雨の中を順番待ちして１4時45分という遅い時間のランチの予約がとれ、、まだそれまでに、2時間以上
順調に行く事への恐れ ８日目
今のところ、体重が戻る様子がない…。
かつてこんなにまで食べるものに、気を配ったりすることはあっただろうか？？今は口に入るもの、特に炭水化物を出来るだけ口にしない、糖質も最低限度に抑えるってことで、薬草茶の甘草の甘みに、物凄く助けられている。
因みに、漢方で甘草、ハーブではリコリスと言う名前。砂糖の５０倍近い甘みがあるので、ごく少量でもしっかり甘みがある。甘いのに、体を温める。ただし、取り過
いつやるの？！今でしょ！！7日目
朝から、お弁当作って朝ごはん作って、いつもの事だけれど、つまみ食いの誘惑が多い(ーー゛)はっきり言って、私の作る卵焼きは旨い、でも食べられない…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
キリストがヨルダン川からの帰りに、悪魔に誘惑された時の気持ちがよくわかる。本当に腹ヘリンコな私。そういえば、6月にラマダン明けの食事会参加したな…。イスラム教徒は断食しながら、日々の恵みに感謝して、貧しいものの気持ちを知るんだ
食べても太らない身体・・・6日目
「はじめての前世療法」の根本恵理子さんと、鶴見でお食事しました。先にNYへ行かれて、根本さんが使わなった米ドルを換金していただきました。美味しいものを沢山しってる根本さん。根本さんのHPは、アクセスのページに行きつけのお店が載ってて、「どれも美味しそう！！！」「どうしよう！！食べたいもんばっかりやん！！！」本当は炭水化物を食べたい自分をグッと抑えて、ホテルの1000円ランチに行きましたｗ
い
どうしてもホルモンが食べたい 5日目
焼肉に行っても、私はホルモンしか食べない。焼き鳥も、心臓とかレバーとか砂肝とか、身を食べるならヒネ鶏だし。それくらい、好き。昔から好きだったわけじゃなくて、大人になるまで、食べなかった。食べさせてもらえなかった。
昨日、パスポートセンターに寄り、はこPさんへパスポートのコピーを手渡しに行った。織路先生が、「これあんまり味しないけど」低糖質クッキーを分けて下さり、歩いて帰ろうか…と思ったのだ
外食という試練 4日目
朝から、朝ごはんに、煮豚の残りで炒飯を作った。もやしのスープも添えて出す。家族からは、「絶品！！」「旨い」の賛辞を頂くが
私は食べられない…orz
夜に食べよう…と少しよそって冷蔵庫に入れて、夜が来るのを待つ…はずだった(ーー゛)
午前中の子供たちの学習時間に、
「今日はどこも行かないの？？」「どっか行きたい」と言い始めた。
この日はお隣の瀬谷区で「瀬谷フェスティバル」が催されていて
まさかのマイナス400g 3日目
この日は朝から、仕事の依頼があり11時くらいまで自宅で仕事をした後、パスポートを取に行くついでに、はこPさんへ寄り、ちょっとお話。その後歩いて、パスポートセンターへ寄り、桜木町のスタバである程度レジュメを纏め歩いて横浜まで帰る予定にしていました。
パスポートセンター…確認してない私も悪かったが、土曜日定休日…マジかぁ～～
でも、不動産大好きな私。人気のあるマンションの外観を見ながら、いざ桜木
身体の変化を感じる時 2日目
最寄りの駅で電車に乗ろうと思ったら、ホームへ向かった直前に人身事故で電車が止まった。13時間前も人身事故があり、自分が利用する駅で、1日もしない間に2回も…朝から隣の駅までタクシーを飛ばすなど、バタバタでした(>_<)事件や事故が多いのは土用の時期って言われるけれど、はこPに着く前に鳥取で地震があり、そういや昨日も電車に乗ったと思ったら、みなとみらい線が地震で止まって土用のしょっぱな行く手を阻まれ
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最初っから試練…1日
土用の朝は爽やかに～～と言いたいところでしたが、前日ちょっと寝るのが遅く、朝起きたら6時頃で、バタバタでした。
風水サロンのクランプしようと思いつつ、はこPへお仕事に(; ･`д･´)
この夏、不摂生に命の危険を感じたはこにわプレートの、キレキレ植竹氏が、僅か２カ月弱で24キロのダイエットに成功し、筋肉までキレキレに・・・。
「運命を大きく変えるには体型を変化させると良い」と初代・田口二