試験勉強とアロマテラピー
様々な、力を試す季節です。
実力を発揮するためにも、日々の健康管理は大切ですね。
アロマテラピーを利用して、心地よい香りでケアできたら
学習も捗ります。
実際に、受験生が使用したアロマテラピーブレンドをご紹介しますね。
お母様にリクエスト頂いたのは、3つのシーンでした。
《集中力》 ローズマリー、レモングラス
《リラックス》オレンジ、マージョラム
《免疫強化》 ティートリー、ラベンダー、ユーカリ
男子学生でしたので、さっぱり、すっきりな香りをメインにお届けしました。
お母様によると、
学習机に向かうことも嫌々だったけれど
数日すると、自主的に香りを選んで自室にこもり何やら勉強をしている、
とのことで、無事に志望校に合格されました。
そういった喜びのちょっとしたお手伝いができ、感激でした。
香りは人それぞれ、体調やその時の環境によって
いいな、と思うものが変化してきます。
作用で選ぶことが必要な場合もありますが、
振り回され過ぎずに、心地よいと思うものをお選びくださいね。
では、また。
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