香りと景色、二つをしっかりと楽しめる5月
私にとっては大好きな季節です。
しかし5月は【五月病】という言葉があり、良いイメージでは無い方もいるかもしれません。

そんな言葉を跳ね除ける【癒しの季節】でもあることを伝えていけたらと思います。

まずは新緑のエメラルドの様な緑には、優しくも清々しい印象を受けます。
カラーセラピー的にも緑は（緊張を和らげる色）と言われています。
イコール🟰リラックスできる色といえますね。

また新緑の季節は、春の雨、花々、新緑の香りを堪能できます。
香り的に、雨の時は土や泥の香りはとても疲れた心を受け止めてくれるアーシーな香りです。
フローラルな香りはエステル成分が多く含まれることが多く鎮静効果があると言われいます。
中でも、森林系の香りはフィトンチッド（テルペン）といういわゆる森林浴効果と言われる樹木が発散する芳香物質。心身のリラクゼーションへ導く効果があると言われております。

出かける場によっては、リラクゼーションの宝庫かもしれませんね。

言葉によるマイナスなイメージをそのまま受け取るのではなく、自身から何か楽しいものを見つけ出すきっかけになれば幸いです。

自然の香りは人間にとって必要なものだと感じています。