190809 - 糖質制限の記録 - Day 87 (90.4kg)

体重

90.4kg。微減。


昼食

一味ピーナッツ

高菜やっこ

一味かつぶしやっこ


夕食

お中元で鮭缶をもらったのでキノコと一緒にチーズで焼きました

チョリソー


体重の変遷(グラフ)


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