190812 - 糖質制限の記録 - Day 90 (90.65kg)

体重

90.65kg。微増。


昼食

スパゲッティナポリタン!ではなく、もやしの一味唐辛子炒め。

豚こまネギ炒め

豚レバー炒め

姜葱醤やっこ


夕食

激辛担々麺!ではなく、もやしスープに一味唐辛子をプラス。


体重の変遷(グラフ)


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