190720 - 糖質制限の記録 - Day 67 (92.8kg)
体重
92.8kg。朝測ったのでまだ重い。
昼食
今日も一人鍋。毎日同じもの食ってるな。。
豚コマ、豆腐、ゆで卵、もやし、オクラ
夕食
近所で縁日があったのでちょっと寄ってホルモン焼。味噌仕立てでそこそこおいしかったです。
そして地獄鍋!
業務スーパーで一味唐辛子を大量買いしてたのが出てきたのでごっそり入れたんですが・・・。
体重の変遷(グラフ)
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92.8kg。朝測ったのでまだ重い。
今日も一人鍋。毎日同じもの食ってるな。。
豚コマ、豆腐、ゆで卵、もやし、オクラ
近所で縁日があったのでちょっと寄ってホルモン焼。味噌仕立てでそこそこおいしかったです。
そして地獄鍋!
業務スーパーで一味唐辛子を大量買いしてたのが出てきたのでごっそり入れたんですが・・・。
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