こんばんは、yuki.です。
(799日)

１日の中で自分の気持ちを
紙のノートに書くことは
自分を整えてくれると感じています。

ここ数日、またやり始めたのですが、
やっぱり書いた方が調子が良い感じがします。

頭だけだと無限に広がっていく考えが、
紙の上に書くとシュッと整理されて
頭のモヤモヤもスッキリする
感じがするのです。

なかなか筆が重い日や
慌ただしい日があったりしますが、
１日５分からまた続けてみようと思っています。

ではまた！

※ hello_yumiさま
　素敵なイラストを使用させていただき
　ありがとうございます♪