月よみエステティシャンらしく、
月のリズムによるココロとカラダの変化を
発信していこうと思います。

本日はやぎ座の満月です。
月よみエステティシャン舞弓です。

地球の一番近い天体である月。
古代の人々は時計もない頃、夜空を見上げて
月の位置や星の流れを読みながら
生活をしていました。

地球が太陽と月の真ん中に位置し、
両方から引っ張られる、大げさに言うと地球が
楕円形になります。

ウミガメやサンゴの産卵、ヒトの出産も
満月に重なりやすいのは偶然でしょうか。

カラダは膨張し、吸収モード。
アルコールに酔いやすく、男女の過ちが起きやすい。
やたら眠くてダルい感じがするかもしれません。

ココロはそわそわ気が散漫になります。
ちょっとしたことでイライラし、
いつもよりアグレッシブになるかもしれません。

こんな日はキャンドル灯して
ゆっくり湯船につかったり
リラックスヨガをやって
ココロを穏やかに過ごしましょう。

吸収しやすい日なので、アルコールやジャンクフードは控えて上質なサプリを摂りましょう。

たまには帰り道、夜空を見上げて
月明かりを楽しんでみてください。

今日はおじさんとデートは控えます。

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