睡眠カフェ in 大井町

2019年7月11日 05:53

最近、「飲み会続きで眠りが浅い！」とか「なんかよく寝れないんだよねぇ・・・」とか「昼寝するところないかなー」という方に

睡眠系の本なんかもベストセラーになったりする世の中ですが、今日はこんなところに行ってきました。

入口【2019/07/10 午後13:00】

JR大井町駅から徒歩５分ぐらいの場所です。ビルの１階にこんな看板があって、本当に普通の雑居ビルの５階にあります。事前にインターネットで会員登録などを済ませていくと受付でもすんなりです。

ここからは睡眠室が撮影不可だったりするので、記事をリンク

今回は３０分のナップコースというコースを予約していたので、手持ちのライトをもって部屋に通され、リラックス用のアルマスプレー＋持ってきていただいたコーヒー（カフェインあり）を飲んで、休む。３０分後に声をかけていただく感じでした。

寝つきはいいほう（横になっただけで寝れる）ですが、意外とすぐには寝に落ちなかった・・・ただ「ソファーリクライニングの椅子にだらー」という感覚は、いいなぁーと。

寝たのは３０分中１０分ぐらいで、コーヒーを飲んでからカフェインが効いてくる１５〰２０分で目覚める感じらしいのですが、確かにそのあとすっきり作業できてるんですよねーなんか不思議！(6￣￣)ポリポリ

これは、睡眠室しかなかったですが、コワーキングスペース・シェアオフィスと組み合わせると「仕事疲れてきたから寝てくる」という使い方もできるんじゃないかと！なかなかない体験でした。

もうちょっと時間があるとがっつり寝そう。
ここが本心
ベットとかだとヤバいかも・・・(_ _).。o○　　注：ベットもあります

ビジネス的に見ると、一緒にできそうってのが「飲料メーカー、寝具メーカー、照明、アロマや音楽、睡眠測定（AI）」とか面白そうなんじゃないでしょうかー

睡眠負債を感じるようになったらまた行ってみたいと思います！

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