秋を感じる多摩川ランニング→たまに歩く→気づいたらほぼ歩き
いつも私、夜１１時に寝ちゃうんです。起きるのは朝5時。天気のいい休日は、多摩川サイクリングロード（登戸近辺）を走ることにしてます。
って、いいながら走るのをダイエット目的でもう５年以上前からしてるんですけど、それでは痩せないとわかっていても続けています。ニヶ領せせらぎ館の下のひろばにハトが大量にお休み中
ﾟ+｡(ﾉ｀･Д･)ﾉオォオォ｡+ﾟ 飛び立った！！
うちの子がここのハトを追い回すの好きなんですよねぇー
また屋根に集まっていきます
朝の運動は涼しくていいわーと写真撮ってるので無理せず歩いたりしてます。頭の中の整理やストレス解消にはほんといい！
大学生がラクロスの練習、サイクリングしてる人が休憩。
影だけ写すとやせてるように見える((*´∀｀)) 明日は大阪出張だし、note書くのはお休みで。ここまで読んでくれてありがとうございます！ 読んでくれる方の多くの「スキ」で運営されてます！！ XやInstagramのフォローは自由にどうぞ！