はじめまして！
この記事を読むことで、エンパス体質で生きづらさを感じている方の助けになれば幸いです。
これからお話する内容は私が霊媒体質やエンパス体質であることを自覚してから、様々な本や情報、学校、先生から得た情報やそれを元に色々と試したもので、実際にやってみて効果があると感じた方法です。
どの方法が有効かは個人差があるかもしれないので、是非、1つずつ試していただいて、ご自身の体で違いを感じてみてくださいね。
では早速紹介していきます。