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後悔しない人生を送る為に! たった1つ持つべき思考と3つの行動とは?

買い物嫌い。
お洒落めんどくさい。
お付き合い苦手。

1週間着たままのジャージでも全然平気!

車・旅行・宝石・ブランド
いっさい興味ナシ。

インスタ栄えするセレブ生活より
愛犬がそばに居てくれて
リハビリが出来て
お酒があったら
十分幸せな魔法使いResonaです。

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こういう
人としてというか、、、
女性としても、、、
「大丈夫ですか?」っていう私に
人生を語られたくないわ!って方も
今日の記事は必耳です。

心理学と科学のスペシャリスト
メンタリストDaigoさんが
「後悔しない人生をおくる為」に
たった1つ!持つべき思考と
行うべき3つの行動を
伝授してくれています。

その方法を実践して
後悔のない人生をおくるか?

おくらないかは?

あなた次第!!

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海外セレブだって
知らなかったら「後悔」しますよ~。


目次 (この記事は約5分で読めます)
1・後悔しない人生をおくる為に持つべき1つの思考とは?
2・後悔しない人生をおくる為にとるべき3つの行動とは?
3・魔法スクール限定公開の答え合わせ。


1 <後悔しない人生をおくる為に持つべき1つの思考とは?>

結論から先にお伝えします。

後悔しない人生の為に 
たった1つ
持つべき「思考」とは何か?

それは ズバリ 

「長期的思考」です!!


そもそも後悔とは何でしょうか?

後悔とは過去を振り返って
「もっと○○しておけばよかった」と
失敗を悔やむことです。



あなたは どうですか?

つい 深く考えることもなく
目先の「やりたいこと」
「やらなきゃいけない」ことに時間を使ってないですか?
 
本当に「やるべき行動」をとれていますか?

毎日の仕事。
友人との付き合い。
予約したテレビドラマ。
インスタの投稿。
嫌々ながらの家事。

それって本当に
あなたの人生にとって重要か?

後悔しない人生を送るために 
記事を読みながら この機会に
ゆっくり 考えてみませんか?

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前回の記事でご紹介した
人が死ぬ直前に本気で後悔する5つの事。
『The Top Five Regrets of The Dying』

01.もっと自分らしく生きればよかった。
02.あんなにガムシャラに働かなくてもよかった
03.自分の気持ちに素直に話せばよかった。
04.もっと友達と連絡をとればよかった。
05.もっと自分の幸せを追求すればよかった。

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まぁ 言われなくても
そうでしょうね、、、と
誰でも分かりそうな事を
多くの人が出来なくて
後悔しています。

多くの人が「長期的思考」を
持てなかった事が原因です!

簡単に言うと
夏休みの宿題みたいな感じですかね。

幼い子供は
長期的に考えられないでしょう?

今の楽しい事や
目の前のことに没頭して

やるべき毎日の小さな
積み重ねができない、、、

そして夏休みが終わるころ
追い詰められて
時間切れになる。

大人も同じです。

生き物は知能が低いほど
「短期的思考」になるんです。

あなたも身の回りでも
いませんか?

「バカだな~」って思う人って
頭に浮かべてみて下さい。

その人
短期的思考の人じゃないですか?

で、、、そういう人に限って
あとあと深い後悔をするんです。

「喜本さ~ん。手をつないで!手をつないで!」って
哀れな声をあげて泣いていた
あおり運転のバカ男なんか
見事な「短期的思考者」のサンプルです。




人生は選択の連続だって
よく言いますよね。

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人生は「長期的思考」で
選択することが
幸せになるポイントです。

ただ「長期的思考」だと
失敗しない!という訳ではありませんよ。

なぜなら未来は
誰にも分からないからです。

正しい選択というのは
誰にも出来ません。

後悔を減らす選択しかないんです。

それが良い選択です。

そのためにも
「長期的思考」を持つ事がとても重要ということです。

目次2では さらに詳しく
先人達が残した後悔をご紹介して
私達が具体的にどんな行動に
「長期的思考」を持って
選択していけばいいのか?
お話します。


2 <後悔しない人生をおくる為にとるべき3つの行動とは?>

私達が後悔のない人生をおくるためには
「長期的思考」を持つことが
1番大切だということは
ご理解いただけたと思います。

では具体的にどんな行動に
「長期的思考」を持てばいいのでしょうか?

実は
人生の後悔というのは
ある3つの行動に
全て当てはまるんです。

聞きたくないですか?

その3つの行動に
「長期的思考」を持たせる事が出来れば
あなたの人生から
後悔を減らせることは
間違いありません。

あなたは 先人たちの声にヒントが隠された
3つの行動が分かりますか?

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・足腰を鍛えておけばよかった。
・今は行けないから もっと旅行に行けばよかった。
・料理を覚えればよかった。
・もっと沢山の人と交流すればよかった。
・悪い人間関係を早く切っておけばよかった。
・嫌な仕事を辞めればよかった。
・運動習慣をつければよかった。
・もっと他人や社会に貢献すればよかった。
・余計なことを心配しすぎた。
・もっと自分の時間を作ればよかった。
・もっと世界を知りたかった。
・もっと自分の可能性を試してみたかった。
・失敗できるうちにチャレンジしたかった。
・人生の目的をみつけるべきだった。
・人生を大きく変えるような経験を積みたかった。
・人の目や意見を気にしすぎた。
・もっと勉強をするべきだった。
・英語が話せたらよかった。
・元気なうちに出来ることをもっとしておけばよかった。
・もっと自分自身を磨けばよかった。
・愛する人達にちゃんと想いを伝えたかった。

お話したように
これら 全ての「後悔」には
共通する3つ行動があります。

その3つの行動に
「長期的思考」を持たせれば
今のまま生きていくより
充実し満足がいく人生がおくれます。

さて その3つの共通点とは?

目次3・魔法スクールの生徒さん限定で
答え合わせをしたいと思います。


3 <魔法スクール限定公開の答え合わせ>

それでは答え合わせです。

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魔法使いRESONA

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