間をとる。
スペースを、とる。

今にくつろぐ。

間こそが私たちの本質であり、
光こそが私たちの本質である。

淡々と、本質に戻り、
淡々と、本質を生きる。

あーすじぷしーのなほさんの瞑想、
今朝もとっても気持ちよかったです。

https://www.earthgypsy-nahomaho.com/meditation