芦田舞 (Mai Ashida)

🇯🇵→🇦🇺→🇯🇵→🇦🇺 パラ陸上選手である夫(芦田創)のパラリンピックでの試合1年前を記念してnoteをスタート! パラリンピック・陸上・ライフスタイル・食事をテーマに隔週の日曜日にポストします。 Posts in Japanese and English!

決意

前回のノートで少し触れましたが、この 1 年間で夫は様々な努力と新たなチャレンジをしてきました。その結果、フィジカル、メンタル、技術、様々な面でパワーアップしまし...

今年の大一番、いよいよ明日が試合!|The “big competition” of the year. Long Jump finals is tomorrow!

(English follows Japanese) ドバイで、現在開催されている 2019 世界パラ陸上競技選手権大会でいよいよ明日が夫(芦田創)の T47 走幅跳決勝の日です。 2020 年東京パ...

今年のハジムは何かが違う! 世界パラ陸上競技選手権試合まで 2 週間 | LJ Finals @ World Para Athletics Championships in 2 ...

パラ陸上世界選手権 2019 の競技スケジュールが決まり、夫の走幅跳決勝の日時も決まりました。 パラ陸上世界選手権 2019 11月7日(木)~15日(金) T47 走幅跳決勝:11/1...

陸上選手の職業病 | occupational side effects of an athlete

(English follows Japanese) 仕事を毎日していると、日常生活でもつい出ちゃう癖や意識してしまうことってありませんか。 私は、IT の仕事をしているので、ウェブサイト...

パラリンピックから学べること | What we can learn through Paralympics

(English follows Japanese) 前回の note では私流のパラスポーツの楽しみ方を紹介しましたが全員にあてはまらない可能性があると少し触れました。今回は前回の内容の補足...

パラリンピックの見方について | How to enjoy the Paralympics

(English follows Japanese) 私が初めてパラの陸上大会を見に行ったとき、どう見ればいいのか、どう楽しめばいいか正直戸惑っていました。 様々な障害クラスで競技をして...