鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識。⑨薄毛について
薄毛は男性ばかりではなく女性にも増えつつある悩みの1つになってきました
そもそも「薄毛」とは....
髪の毛の量が減るなどして地肌が見える状態の事を言います
🚹男性ホルモンや遺伝的な影響により髪の毛の量が減るだけではなく、毛が短く、細い毛に変わり薄毛になる場合もあります。これを男性型脱毛症と言います。
🚺女性は男性とは異なり男性ホルモンだけでは説明できない場合もあり、女性型脱毛症と言う病名を用いることが増えてきました。
*自己免疫疾患、過度なダイエットや鉄欠乏、亜鉛欠乏など栄養バラン
スの崩れによって引き起こされる休止期も多い為判別が難しいで
*そして、薄毛の中には内臓の病気が原因で起こるものもあるため、注意が必要です
豆知識①のヘアーサイクルを思い出していただけますでしょうか。この図です。
↓
上の写真でいう「脱毛症」のサイクルに何らかの原因で乱れた場合が「抜け毛」が多くなり「薄毛」となります。
頭皮の皮脂が多い場合や、脂漏性皮膚炎などの皮膚の病気を起こしている場合も
薄毛の原因になります。
😓内臓の病気から来る場合💦
慢性甲状腺炎などの甲状腺ホルモン異常、膠原病、貧血、栄養、代謝異常などの病気も原因となることがあります。
😓ストレス・食生活の乱れ💦
ストレスやビタミン・ミネラル不足などの食生活の乱れ、急激なダイエットなどでも薄毛にはなります
と...いうように薄毛の原因は沢山ありますが......ご安心ください!!
💗毛根はそんなに簡単にはなくなりません!!!💗
食事の改善や生活習慣の見直しなど何かしらの行動をすると変化はしていきます
皆さんの気になることは......
遺伝による薄毛だといもいますが、これもまた、物凄い内容になりますので
またの機会にさせて下さいませ😅
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では また see you!
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