例えば体調が悪いときにどうアクションするかを考える。

体調が悪いから寝る、薬を飲む、お風呂に入る、・・・

色々あると思うけど、大切なのは体調が悪い理由です。

体調が悪い理由が二日酔いなのか、走りすぎて疲れているのか、ストレスなのか、重い病気なのか。その理由によって次の判断はまるで違ってきます。

「体調が悪い」という表面に見えている物って大抵は意味がなく、それに対して「なぜ？」を掘り下げた先に大事なものがあります。

大切な物はいつも見えにくいところにあり、それを見るために必要なのが「なぜ？を問う事」ですね。