ラグーナ・プーケット国際マラソン2024まで52日 -2023備忘録-
2024もハーフ走ります。
タイ王国・プーケット島で開催されるこの大会。まぁまぁ楽しい。
(公式サイト:https://phuketmarathon.com/ja/)
日本から参加の方も多いようで、今年の公式サイトは日本語訳も追加されてます。2024ハーフは5:00amスタート。
リゾートランに聞こえるが。
幹線道路から枝道(森林)に入り森林浴ラン。へたった頃やっと見えてくるビーチロードは2Kmくらいで終了。なぜかこの平坦なストレートがきつい。
レビューでも見かけるが、もっと海をほしい。
ラグーナエリア(会場周辺)
プーケット島西海岸にある地域で錫(すず)採掘跡に水が溜まってできたのがラグーン。きれいに整備され見た目は最高だが、飲食と移動は不便。
2023年はデシュタニに泊まったが、夜ご飯はファミマ奥のピザ屋か、ボートアベニュー(徒歩15分)まで歩き。もしくはファミマでビールとつまみ&カップ麺調達。土曜日だけファミマの前で夜市があったと思います。
レース会場まで徒歩で近いホテル
・ヒルトン ガーデンイン(徒歩2~3分)
・カシア プーケット(徒歩3~4分)
・サイ ラグーナ(徒歩5~6分)※シーサイド
・デシュタニ(徒歩6~7分)※シーサイド
ボートアベニュー周辺にも何軒かあり10分程度で歩けます。
レースキット受取り
レース前日の土曜AMプーケット空港に降りたので、スマートバス(https://phuketsmartbus.com)で向かい、ラグーナバス停(カシアプーケットの敷地内)で降車。
エントリー時に送られてきたQRコードを出してパッケージを受取り。
※ラグーナバス停を利用できない場合は、チューンタレースクール(会場まで徒歩10分強)が最寄り。ただし”降りる”と言わない場合バス停は通過します。
パスタパーティ
一番楽しかったのが、これ。美味くて種類が豊富。
アンサナ ラグーナ プーケットというラグーンに囲まれたホテル併設の建屋で開催されたが、広い建屋なので席取り合いもなく、向かう道々でナンパされた元US海軍の女性と一緒に食べまくり、翌日のレースでお腹が重く後悔しましたね。
あと52日
昨秋に発症したひざの内側(内側側副じん帯)が痛い。
体外衝撃波も激痛のわりに効かない。そもそもこれって効くのか?
リハビリもまったく効果が見えてこない。
MRIでは半月板が微妙に裂けているように見えます。
不思議と走っている間は痛みを感じない。
昨年暮れのチェンマイマラソンでペース落としながらハーフを走れたので勢いでラグーナプーケット国際マラソン2024にエントリー。
終わったら、順天で関節鏡いれて根治目指しています。
トリミングか縫うか、医者によっても違うらしいけど、医者選びも賭けか!
平準化してほしいなぁ。
本日から根治までnote書き留めていく事にしました。
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