おはようございます、まーがりんです。
ここ1ヶ月、座椅子で仕事をしていたのですがとうとう言われました。「足…太くなった？？」
この一言がまーがりんを駆り立てた。
今日からストレッチやトレーニング頑張ります。

在宅＋座椅子の仕事環境はだめですね。自分でも反り腰と巻き肩が悪化している実感はあります。
全部解消してすらっとボディになってやる。1ヶ月後に、変わった？と言わせて見せましょう。

というわけで週間継続化アプリを入れました。
noteも続いたんだからいけるいける。
頑張ります。