体力だけがつく一方

最近走りすぎじゃね??

と、久しぶりに会った友達に言われましたが本当にその通りすぎて、はいその通りですと答えるしかありませんでした。

17日が過ぎた時点での11月の走行距離は、

324km

ん?????

今確認して自分でびっくり。

11月、このままいったら500もびゅーんと超え、600kmいってまう。

走らなきゃと思って走ってるわけじゃないのでいいかなと思う一方、ちょっとそろそろケアが追いつかなくなりそう。

けどちゃんといいこともあって、距離に対する意識が良い意味で少し変わり、特に20kmに対して抵抗意識が薄れました。

あ、いいことはそれくらい。

ほんとに11月後半は少し落とし気味にするか、怪我する前に整体にお世話になろうかな。

と言いつつ、まあまあ信じている(体感と合っている)このGarminのproductiveness的には、やりすぎではないみたいなので都合よくこれを信じてみるのもいっかなと思ったり…。

メンタルも含めていろんなバランスを見つけるのって難しいけど、あれこれ考えるのもワクワク☺︎

今日は自分が走りすぎなんじゃないかという心配をここに書いて、そんなことないよと自分で慰めるだけのメモでした。

今日のnoteまとめ: 心のままに動くのが一番!

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