こんにちは:-)

オーストラリアから、
全世界の女性の笑顔を応援!

自分だけの価値観
好きを見つける
お手伝いをしています

まりこです。

少し前ですが、
質問カードに答えて

気づきをシェアする
グループワーク会

内面ホリホリカフェ®
開催しました。

‥

最近、私の中で
当たり前に
「してはいけない事」

と思っていたことが

実は思い込みだった??

という気付きがあり、

それを活かした
テーマにさせて頂きました。

誰かの発言、
誰かの行動に

ネガティブな気持ちを
感じる事も

人間ならありますね。

‥

私は昔から、

人の悪いところや
不満は陰で言うべきでない、

という信念で生きていました。

陰で言うくらいなら、
直接本人に言おう!
と。

‥

でも、最近、
本人には何も言いませんでしたが、

誰かの発言で、
私の気持ちが沈んでしまった
経験をしました。

‥

数日後、耐えきれず、
何人かの前で、その事を
涙を流しながら暴露、、

その後、
誰かの悪口を影で
言ってしまった😭

と、罪悪感に悩むことに😭

でも!
誰かの発言に
傷ついてしまった私も

耐えきれず、
告白してしまった私も

私の一部。

善いも悪いもなく、

こう感じたんだね、

言わずには
いられなかったんだね、

と受け入れることで、
罪悪感を手放すことができました。

(*˘︶˘*).｡*♡(*˘︶˘*).｡*♡

参加者さんにも
ダメな自分も
オッケー👌

開示して受け入れよう〜
というテーマで

ホリホリしていただきました。

昔情熱を感じていた事、
自分の苦手な事、

等に気づいて
分かち合ったり

応援し合ったり

楽しく、暖かい
時間を過ごすことが
できました😍😍😍

‥

参加してくださった
まほちゃん、
ゆかりちゃん、

ありがとうございました♥

また、開催したいと思います。


メール講座登録から、
ご案内をお送りさせて
いただきますね☺️☺️

(*˘︶˘*).｡*♡(*˘︶˘*).｡*♡