一瞬でセラピースキルを上げる裏技

セラピスト(カウンセラー、ヒーラーも含む)にとって、セラピー技術を向上させる努力が重要なのは言うまでもありません。

AI(人工知能)技術の進歩について言及するまでもなく、どんなジャンルにおいてもテクノロジーの進化は著しいですし、セラピー業界でも日進月歩で新しい知識・新しい理論・新しいメソッドが生まれています。

「今のままでいい」と歩みを止めることは、そのまま退化を意味します。


さて、あなたがセラピストならば、技術の向上のために具体的にどんなことをしていますか?

・勉強会や実践会に出席する、学んだことを復習する
・テストを受ける、そのための勉強をする
・セルフワークをおこなう
・信頼できる人(先生やメンター等)にスーパーバイズしてもらう
・お客様から感想をもらう

あたりは、多くのセラピストがおこなっていることだと思います。

そして、これらは技術を向上させる「王道」ですし、今後も続けていくべきことです。また、

・新しい知識、理論、メソッドを学ぶ
・それらを使って自分の知識、理論、メソッドを進化させる
・新旧を融合させる

といった、さらなる高みに意欲的に行こうとするセラピストもいるでしょう。それは素晴らしいことです。


しかし、上記以外に、確実にあなたの技術を向上させる「裏ワザ的方法」があるのをご存知ですか?

しかも、かなり短期間で向上させることが可能です。


それは、「他人のセラピーを受ける」ことです。

なんだ、そんなことか…と思いましたか?でも、ここで重要なポイントは、「尊敬するセラピスト」「心から信頼できるセラピスト」のセラピーを受けることではないのです。(もちろん、それにも学習効果はありますが)

逆です。

「あなたが尊敬していない人」「どちらかといえば信用・信頼できないと思っている人」のセラピーを受けること

です。要するに、「嫌いな人」のセラピーを受けるのです。


この効果はテキメンです。それはなぜか分かるでしょうか?

以下の理由を知れば、あなたも「あの嫌いなセラピスト」(笑)のセラピーセッションを一度受けてみようと思うはずです。

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田中真理子@心理セラピスト

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