今日は昨日のゼミにより、なんだか疲労感があった。
そしてなんだかやる気が出なかった、、、。

そういう時、私は手帳を開き、近日の予定を確認してやることリストをつくるようにしている。
やることが明確にわかってないからやる気が出ないのかなとか考えたり。

ここに予定があるから今日はやる気でないからしょうがないとして明日気合入れて詰めないとなとか。

色々考える。
そうするとなんだかやっている感じは出るし、まあいっかと満足感を得て一日を終えることができる。

明日から富山に調査だ。
がんばろう、、、。