ミカエル

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最近の記事

言霊と思考

言霊から発言する言葉は気をつけています。 落ち込んだりしたら、ありがとうを何回も言ったりしています。自分を勇気つけたり、安心したりいたわる言葉をかけています。 しかしながら、思考がネガティブ。 物音かしたら泥棒?と思ってみたり 事故に遭わないかと思ってみたり、兎に角良くない、兎に角ネガティブな事ばかり考えている。 これでは良い事を発言しても変わらないのではないか!!と思います。 どうすれば良いのか その思考があたまをよぎって自動思考したら遮る事にしてみました。気付いたら、大丈

    • 鬱っぽくなるのは甘い洋菓子のせい?!

      時々落ち込んでしまったりやる気が出ない時があります。 たまたまアップされていた動画に小麦粉の取りすぎに対する警告と植物油脂の危険性について語っていました。シミを気にしているのですがシミの原因の一つに植物油脂があるようです。戦後、アメリカから買い付けられて使われているようです。ケーキやクッキー、チョコレートに含まれているようです。食べ過ぎは認知症になるリスクが高いようです。シミみたいに脳にこびりつくイメージとの事です。 ケーキ食べまくっていました。休みが多くなり休みも以前のよ

      • 便秘が改善する腹部マッサージ

        お腹を触ると硬いとこらや便とおぼしきものには触れます。 おへその周りには便秘のツボがあるようで軽くゆびに当てています。 大腸はのの字がたにマッサージします。 マッサージは優しくあまり圧迫しないでください。右脇腹のお臍の横あたりがカーブになっている所なのでそこをマッサージします。 イメージとしては腸の中の便が動いているのを助ける感じです。 寝る前や朝寝ている時にやるといいと思います。 これPlus食事や水分もあります。毎日同じ時間にお手洗いに座るなどもあります、

        • 2025年は家を買う

          この目標に向けて動き出してみます。 ローンは組めるか謎です。 考える時は腹に聞けにしてみたら買う事を決意しました。  高い物件は買えません。ローンも十年位です。 買えると信じて探してみます!

          腸活動 ウォシュレットを使用しないと出なかったのにきちんと出るようになった話

          腸は大切です。腸が不健康ならば体にも支障がきたされます。 イライラ、肌の不調、腹痛や腹部膨満感、ガスが貯まる感じ、すっきりしない気持ち、身体から毒素が出ない事、様々な事が起こります。 便秘が続けば排便時の苦痛も伴います。 私も便秘でした、まず毎日排便がない、する時は暫くウォシュレットをして刺激しないと出ない。 便も固くなってしまい排便時は毎回出血していました。特に痔の薬などは使用していませんでしたがお手洗いでそれを見るたび悲しい気分になっていました。 巷では腸活と言われていま

          腸活動 ウォシュレットを使用しないと出なかったのにきちんと出るようになった話

          言霊 3ヶ月かえてみて

          言霊を変えてみました。 今まで言っていた言葉は口にだすのをやめました。変わったのかよくわかりませんが、悪口や愚痴は言わない方がいいことがよくわかる出来事がありました。私自身が人が助けようとしているのに皮肉や捻くれた考え方をして人から何にも言われなくなったり、人の意見を聞かないでいました。事故る前も働き過ぎ、何でそんなに働くのか聞かれていましたが、大切な忠告を無視して働いていた結果がこんな大事故になったと思います。 不安な思っている時は、ありがとうを唱えると心が落ち着きます。

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          ヒプノセラピー

          セルフでできる方法をYouTubeで学んで ヒプノセラピーを行なってみました。 自分に向き合う作業の時に、自分の顔が黒くて見えませんでした。 そのような時はもっと自分に向き合わないといけないようです。 少しやりましたら次次に今まで押し殺していた気持ちが出てきました。自分を認める事から始めています。 一歩進めました。

          ヒプノセラピー

          ヒプノセラピー

          先日、仕事中に同僚に意地悪、嫌味を言われたと思ってしまい非常に気分悪くなってしまいました。誰かにメールしてスッキリしよう、共感してもらおうと思っていました。 しかし、私の愚痴、悪口が酷すぎると言われました。愚痴はほぼ日常的に言ってました、息を吐くように文句を言う、文句を言っている自覚もありません、周りも言っているからです。しかし良く見ると言わない人も居たような気がします。しかしそのような方は眼中に入っていませんでした。 兎に角、文句、愚痴、愚痴、愚痴、悪口が日常的 職場と関係

          ヒプノセラピー

          言霊の大切さ

          言霊や悪口など常にそんな事ばかり言っていたために自分で死を招いた私が良い言霊や様々な事を通してどこまで良い事が起きるのか実験してみる 10年前から引き寄せの法則や様々な神社参拝などを通して色々やっていましたが最終的にこの様な結果になったということは、いかに表向きでスピリチュアルをしたり開運をしても心の中がドロドロしていたら、それを本気で取り除かないと効果がないと言う事だと思いました。しかしながらこんな形にならなければ心の底から気がつく事はなかったでしょう。 そのように考える

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          怒りの波動の低さを身をもって知る

          父親と喧嘩してから体調が思わしくなく風邪をひいてしまいました。 怒ると気持ちが落ちてしまうことがありましたが今回は顕著です。怒りの波動は出す方も受け取る方も良くないんだなと思いました。 とりあえず普通に接する事にしました。 ずっと怒っている人って凄いです。人の悪口も良くないなと思います、ずっと言っているとこころが沈んでくる。。 相手を許す事は難しいです、感謝を言うのも目の前では無理です、目の前じゃなくても感謝など言えませんが言ってみる努力をしています。 同じ次元にいなければ

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          ため込み症で引きこもりの父親が20年以上近所の人から借りて?直すと言って直せないバイクを捨てようとした所修羅場になり命の危険を感じた話

          父親は80代ですが元気です。ペースメーカーが入っています。入れて欲しくなかったけどそれは出来なかった。しかし世の中には生きている意味がないクズが存在しています。 父親は、ため込み症で何も捨てられません、つかないペンも私の小学生の時の教科書も別の地区のタウンページも言い分は、「古いものは手に入らないから大切なもの」という理論。子供の頃、戦後父親がらなくなり、貧乏で親戚の家の鶏小屋に住んでいたという過去が尾を引いているため、貧乏根性が染みついています。 安物買いの銭失いです、安い

          ため込み症で引きこもりの父親が20年以上近所の人から借りて?直すと言って直せないバイクを捨てようとした所修羅場になり命の危険を感じた話

          止まっていた時間が動き出した

          10年前から止まっていた時間が事故をきっかけに動きだしました。

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          止まっていた時間が動き出した

          人に感謝しない生き方をしていた。

          今まで本当に1人で生きていけると思っていました 身体も丈夫でしたしお金も稼いでいた。 やりたい事もやっていた。 病気やトラブルは周りに起きても自分とは関係ない世界観の事だと思っていました。 病院も家族がいなければ入院する事も出来ない事を知り唖然としました。 私の為に泣いてくれたのは母だけでした。 元々、人付き合いが下手な方です、友達は遠方に1人いるだけです。 これからは人のいい所をしっかり見て人に対して心を開いてみようと思います。 もちろん人をみてですが。 仕事場でも以前は

          人に感謝しない生き方をしていた。

          すでにあるという事

          すべてのものは既にあるという事がわかりました。何も心配する事はない、全て天が良いようにしてくれています。

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          言霊 宇宙の法則

          言霊、昔から言われている言葉には力があるから発言している言葉は現実化する。

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          自転車で激しく転倒し動けなくなり自宅で1日後に発見された話

          自転車で激しく転倒しました。夜中出かけて転びました。激しすぎて通行人にびっくりされました。一時的に意識を失い直ぐ立ち上がりました。

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          自転車で激しく転倒し動けなくなり自宅で1日後に発見され…