自分を愛するって? 初めて私がその言葉と出会った時


自分を愛するってよく言うけどさ
どうやったらいいのよ?何が自分を愛するってことなのよ?


???????????????

となっていた、かつての私に向けて書いてみようと思うのであった。
それがきっと、今必要な人の元へ届くように・・


* * *


私が最初に、この言葉に出くわしたのは、子供を産んで、その子がアトピー酷くて、自然療法を探していた頃だった。


アロマセラピーから始まって、フラワーエッセンスや、ホメオパシー。
マクロビオテック、シュタイナー教育・・・そんな出会いのなかで


自  分

ってものを見つめるようになってきた。


子供が生まれた頃の私は、子供のアトピーの対応で必死だったけど
すごい自分に自信のない子だった。


自己否定もすごくて、すぐ考え込んで、ぐるぐるループに入るタイプ。


かといって、弱いから、自分の思いを人に言うことも、言葉にすることもできないから

いつも 頭の中で、ぐるぐるぐるぐる



どうして私って、こうなんだろ?
どうして私って、こんなにダメなんだろ?
なんで私ってこうなってしまうの?


そして、ある時爆発する。


今考えると、小さい時はそれが妹に
そしてその当時は、旦那に向かっていったのだと思う。

身近にいて、自分を出してもいい人ということで
いまさらですが、すまんかったのう。。。(涙


特にフラワーエッセンスを学び出すと スピリチュアル的な自分の内面と向き合うことが多くなった。


そしてある日、当時2歳ぐらいだったかな?息子になんとなく聞いたことがあった。何が目的で聞いたのかも もはや覚えてはいない。


あたし:「りょっぺは誰が一番好き?」

息子:「う〜〜〜ん??りょっぺが一番好き!」


えええええ?何それ? → 私の心の声
実際私の中に、その思考、その選択はなかった。
かなりの衝撃であった・・・



息子:「ママは、ママが一番好きじゃないの?」


ヒョエ〜〜〜〜〜かなりの衝撃的出来事。
もちろん、その場を取り繕うものの、「ママもママが一番好きだよ。」なんてとても言えたもんじゃなかった。

考えるだけでも衝撃なのに、言葉に表すことなんて、本心でないにしてもできなかった。


だけどさぁ、きっとさぁ、私も息子と同じ歳の時は 多分無邪気に
自分大好きだったんだと思う。


だけど、私は物心ついてから、親の仕事の関係で3年毎に引っ越して、転校を繰り返していたの。


だから、どうやって受け入れてもらうか?私はどう見えるのか?


そんな外側ばっかり気になって、受け入れてもらうために自分を押し殺したり・・
時には爆発してその真逆をしてみたり(嫌われても、いなくなるからいいや〜ってどこかに芽生えていたのだと思う)


そんな暮らしをしてきたから、「自分」なんてまるでなかったし
「自分を愛する?」


なんて考えたこともなかった。


自分大嫌い。自分に自信なんてない。


だから必死でいろんなものを学んで学んで、学んで。


はい、器用貧乏です。マガジンみてもらうとわかるけど、なんでもやります(笑



そんなんで、その頃、やっと自分を愛するって言葉に出会って、どうやったら自分を愛することができるのか??


それをいっぱい重ねてきました。


一番助かったのは、目の前に、「自分大好き!自分最高!本当はやれば俺はなんでもできるんダァ!」と思って生きてくれている
大切な息子がいてくれたことが、私の大きな学びと癒しになった。


子育ては、自分育て


ウンウン。


そして自分の中のインナーチャイルドを、癒していくのに、とても助けになった。


そのために、子供は、私を選んできてくれたのだけどね。



さて、自分を愛すること


愛するってことも、あまりに大きすぎて

自分ってことも、あまり自分自身が近すぎて、見えなさすぎて、

で、わからなすぎて・・・


でもでも、みんなそこに立ち返ることができる。


私たちは 愛そのもので生まれてきた。



そこにいるだけで、みんなを幸せにする 愛の存在
そうやって私たちはみんな この世界に愛を持って生まれてきた。
かつて、私たちはみんな、泣こうが、怒ろうが、笑おうが、全てが愛おしく、何をしても可愛い存在であったのだ。


そんな愛の存在から、次第に遠ざかってしまって、
愛も自分もわからなくなってしまった、私たち。


じゃぁ、自分愛するって、具体的にどんなことから始めていけばいいのか、いろんな考え方や言葉や、そんなのお伝えしていこうと思っておりまする。


サポートよろしくお願いします。ハワイで資材を買いたいわ。