今日の1日

ハイライト

• 7:30に起床

• 昨日の夜は手洗いに3度起きた。
  その理由として、溜めエコーという検査をするため、意識して起きてしまった。
  ※溜めエコーとは膀胱に異常がないかを見るエコーだが、お小水パンパンにしてないとチェックできない検査

• そんなこともあり、朝起きてからも手洗いに行き、腹痛のおトイレでも出して、意識するだけで永遠に出してた…

• その分、ガブガブお水を飲んで病院に向かう。
  検査前も限界近くまで我慢してて、検査後に２回、家に帰ってすぐ１回出してきた。

• これだけ水飲んで出すと、大分浄化された気持ちになる。

• 仕事は…あぁ、頭が痛い…

• リングフィットは３日ぶりに実施、習慣化のためになんとか継続させていきたい。

ひとこと

珈琲豆届いたよ、気兼ねなく飲むよ