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#10 自宅作業ゆえの運動不足、どうしてますか?

ハワイ-オレゴンで働くラジオ
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同じ仕事をしているはずなのに、フリーランスになってから、「身体のたるみ」が出てきたような……!? 自宅作業だと緊張感がなくなる? 椅子のせい? 時間を自由に使えると、かえって運動しなくなる??

お読みいただき(ラジオの場合はお聴きいただき)どうもありがとうございます!それだけでも十分うれしいのですが、サポートいただけると大変励みになります。オレゴンで小躍りして喜びます。