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『期待』と『信頼』の違いを知れば、ストレスは、軽減する

どうも、まるぞうです。

ご無沙汰しております。

ブログの再開を告げておいてからの3週間ぶりの投稿です。

遅くなって申し訳ありません。

コロナの陽性反応が出て、体調を崩していました。

体調を崩して、寝込んでいる間も、ブログの更新について色々と考えていました。

何のために、ブログを更新するのか?

ブログを読んでくださる皆様に、良き情報を届けるため、それに、自身の成長のためです。

ブログを更新していないということは、成長が止まっていること。

ブログを更新し続けることが、自己実現の1歩です。

ブログの内容も重要ですので、その辺は、ブログを更新しながら、修正していきます。

今後とも、よろしくお願いします。

世間では、サッカーのW杯が盛り上がっていますね。

日本のドイツ撃破!

ジャイアントキリング成功、大いに盛り上がった話題ですね。

ですが、先程、コスタリカに負けてしまいました。

試合後に、多くのサッカー著名人の方々が、言われていましたが、これが今の日本の実力なんですよね。

世界ランキング11位のドイツに勝った。だから、世界ランキング24位の日本は、世界ランキング31位のコスタリカに勝てると期待をしていました。

その期待を裏切られたと、感じる人も多いはずです。

『勝てば官軍負ければ賊軍』というように、思うのではなく、今のサッカー日本代表に、次は勝ってくれると信頼を寄せるべきです。

大事なのは、期待ではなく、信頼です。

『期待』とは、あることが実現するだろうと望みをかけて待ち受けること、当てにして心待ちにすることを意味する言葉です。

「信頼」とは、信じて頼りにすること、頼りになると信じること、またその気持ちを指す言葉です。

「期待」は相手のことを考えずに、自分の都合で相手に動いてもらう気持ちが強いと言えます。

それに対して「信頼」は相手を信じることから生まれる感情・気持・行為であり、無理な要求をすることも少なく、要望したことを拒まれても、それはそれで良しと受け入れることができるのです。

この気持ちって、大事だなぁって感じます。

これは、今回のサッカー日本代表に対することだけでは、ありません。

あなた自身、周囲に『期待』を持って、接していませんか?

大事なのは、『信頼』です。

サッカードイツ代表に勝ったように、次のスペイン代表戦に日本代表が、勝てると信頼していきましょう!

本日の選曲は、こちら。

SNEEEZE - YUME

サッカーW杯の結果で、一喜一憂している人もいるかもしれません。

結果を真摯に受け止めて、次に切り替えて、日本代表を応援していきましょう!

あなた自身の現状にも、『期待』『信頼』の割合は、どれぐらいでしょう?

明日という1日を『期待』『信頼』という部分で、あなたの心境を見てみてください。

そうするだけでも、ストレスは、減るはずですよ。

それでは、みなさん。

良い音楽を聴いて、至福の時間をお過ごしください。

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