休暇明けには、連休中のことを振り返る。

休息は十分とれたか。
年を重ねると体が資本ということが身に染みてくる。
働いた代償は疲れとなって現れる。
だから積極的に体を休めることは必須。
これは未来へとつながる行動の一つ。

何か未来へつながる勉強はしたか。
無為無策に過ごす休暇はもったいない。
短い未来とは言えども、できれば充実させたい。
そのためには、働いている今の内にやっておきたいこともある。
それが準備というものだと思う。

反省はしたか。
一週間を振り返って、何か改善すべき点はあっただろうか。
こうして真剣に振り返ってこそ、反省も生まれ、次へと活かせる。
じっくり原因を分析する時間を振り返るのも週末ならでは。
次にもっとうまくやるための何かをつかむ大切な時間。

リフレッシュはできたか。
体の疲れだけでなく、心の滓や垢を落とすことも大事。
休暇明けに新しい気持ちで仕事に取り組む準備。
そのために、普段はできないことをやってみる。
家事でもいいし、旅行でもいい。
新しい自分で週明けを迎えたい。

こんなことを毎週末考えながら過ごし、週明けに振り返る。
若い時にはしなかったこと。
年を経て、徐々にその大切さがわかってくる。
50歳を過ぎると自分の人生に残された時間が少ないと実感できる。
だからこそ取り組めるのかもしれない。

皆さんはどんな週末を過ごしましたか。
充実していただでしょうか。