ほえーるけいこ 2018年11月14日 14:18 エンパスさんの中には、まわりの状況に飲み込まれやすい自分をコントロールするために、頭を使いすぎて不眠になったり、のぼせやすくなったりする人もいると思います。そんなときは、今まわりはあったかいのか寒いのか、など、自分の感覚に集中するようにすると楽になります。 #あるある #エンパス #感受性が強い人 1 よろしければサポートをお願いします。いただいたサポートは、創作活動継続のために使わせていただきます。 記事をサポート