皆様こんばんは！
摂食障害克服カウンセラーの植田　まさよです😊

今日はこわ～いお話しをお伝えさせていただきます👻

私はクライアント様にカウンセリングを進める初めの方でほぼ必ずお伝えすることがあります。

それは、『罪悪感を手放しましょう🌼』ということです😊

前回の記事でもご紹介しましたが私は一つを徹底的に極めることで摂食障害を手放していきました。
それが罪悪感です。
😊👇こちらに書きました💞

摂食障害を克服できる気がしない方は、緊急事態だと思ってください｜MASAYO (note.com)
何故カウンセリングの初めの方で『罪悪感を手放す』お話しをするのか…

アッ

『あれ私言われてないけど😅』と思ったクライアント様がいるかもしれませんが💦
違う言葉で必ずお伝えしております👋振り返ってみてください😊

理由は割愛させていただきますが🥺
貴方に伝わりやすい言葉でお話ししておりますので👋

私の心の中はこんな感じ😅

罪悪感を手放しましょう！！！

ワァァァァァーーーー！！

というメガフォン声大！で伝えている私には理由があります😊
それは、

手ばなさなけれは危ないからでーーーす

何故危ないのか…それは、罪悪感を持つ、感じ続けるということは常に過去の自分を見ていて今や未来の自分を見ていないからです👀

過去の自分を見ていても時は常に流れています。

事件は今の現場で起きています

たとえ一秒前の罪悪感だったとしても過去の罪悪感を見ていると後ろ向きのまま前に進もうとしていることと一緒です(@￣□￣@;)！！こんなこともあるかもしれません💦👻

もしも…後ろに岩があったら

もしも…後ろに穴があったら

未来にお花畑があっても…

とこんな感じです💦
進んでいても、今も未来も見えていない👻

こんな怖いお話があるでしょうか…

後ろの見ながら前に進むことは危ないのです！

過去にどんなに後悔することがあったとしても自分を責めなくてもいいのです！
理由は

危ないからです💦

とか💦

という方はご連絡ください

１期のモニター様は残り枠１名様です

先のお申し込みくださいましたクライアント様の経過はこちらからご覧になれます。

あなたのご連絡をお持ちしております😊

今日も最後までお読みくださいましてありがとうございました。