自分を大切にする事

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ノート

感情のコントロール

おはようございます
9月最後の日曜日です。

ほんとに時間の経つのは早いもので
今年も残すところ3ヶ月です

1日 1日を大切に生きたいと常々思っておりますが
時にはものすごく感情を揺さぶられるような出来事
があったりするもので、、、

身近な人からの言葉や行動には
感情が揺れ動く事が多いですね^^;

自分にとっても全く関係のない人の言葉や行動は
全く気にもなりませんが

近ければ近い人ほど

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今日もいい事ありますように♡
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美の神様 「コノハナサクヤヒメ」神社へご参拝

昨日は、私のPOWERスポットでもある
美の神様
「コノハナサクヤヒメ」神社へご参拝してきました

久々のご参拝になってしまいましたが
いつ来ても心が洗われます

知る人ぞ知る!
そんな場所にあるため
あまり参拝者も居なく
いつもゆっくりと心穏やかに過ごせます

ご参拝したら
必ず拝殿の中に入り
1人静かに座りご報告をします

これはいつも不思議なのですが…
座って静かに心の中で色々とご報告をして

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私も好き♡

感情のコントロール

喜怒哀楽がハッキリと出てしまう私
誰が見てもその時の感情がわかるくらい
ダダ漏れ

けどここ最近ネガティブな感情は表に出さず
感情の波を小さく出来るようになってきた…
と自分では思う

それは色んな経験をしてきて
色んな人の話しを聞いて

バーンってネガティブ感情が表に出る前に
一呼吸できるようになってきたからかな

イライラってなった時
「なんで私はイライラしてるの?」
悲しくなった時
「なんで

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私も好き♡
1

目元メイクに 専用リムーバーを使う

繊細な目元は特に
ゴシゴシ雑に扱うと
小じわの原因にもなってしまう

私の場合
アイラインとマスカラは毎日必須!
なのでしっかり入れてます

と、言うことは
落としにくい
とも言えます

だからといって
まぁ、こんなもんでいいっか!
って雑にしていると

シワが深くなったり
色素沈着しちゃったり
まつ毛を傷めて抜けたり、、、

雑に扱って
いい事は何一つないんですよね

そこでクレンジングまえの

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素敵な一日でありますように♡
1

依存するのではなく自立

【その人がいないと生きていけない】

【その人がいなくても生きていける】

大好きな人がいると
その人とずっと一緒にいたい!
そう思うのは当然のこと

だけどそこに
【その人がいないと生きていけない】
状態になるととても危険

自分…ではなくその人が中心に
自分の世界が動いてるから

そこに自分の意思はなく
相手の思うままに生きてしまう

そうすると相手にとっては
ちょっと息苦しくなってしまう事も

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感謝でいっぱい♡
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年齢はただの数字

自分の年齢を
隠しますか?

それとも

隠さず〇〇歳です!

と言えますか?

今年の6月で46歳になった私ですが
昔から…

聞かれたら
〇〇歳です。と
特に年齢を隠してた記憶も無いのですが

それは自分の年齢を
気にしてないからかなぁと(^^♪

特に起業してからは
なお年齢は気にしてなくて

周りの先輩方で
年齢を隠されてる方が
居ないと言うのもあるのかもしれません

年齢を重ねると言う事

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感謝でいっぱい♡
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映画で学べる事

前にいつ行ったか覚えてないくらい
久々に今日は映画を見に行ってきました

6月頃に映画の無料チケットを2枚貰ってたのに

全然行けてなくて
無料チケットには期限があり
そろそろ使わないと結局ただの紙切れに
なってしまう^^;

と言う焦りから
久々に映画を見に行ってきました。

私は映画を見る時は1人で行って
1番後ろの席に座ります

1番高いところから見下ろす感じですね*ˊᵕˋ*
それが1番見や

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私も好き♡
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どうしようもなく惹かれる人

考え方
生き方
行動

そんなものを見たり聴いたりして
どうしようもなく惹かれる人がいる

ワタナベ薫さん

西野亮廣さん

前田裕二さん

堀江貴文さん

そして、、、
高木琢也さん

もちろんリアルに身近な人でも
惹かれる人はいます(^^♪
そこはあえてお名前は伏せておきますが…

自分の世界が確立している人
軸がぶれない人
ありのままの自分を魅せる人
本音で生きる人
人生を思いっきり楽しんで

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とっても嬉しいです♡
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仕事と恋愛

仕事と恋愛

メイクアップレッスンの前に行う
カウンセリングでは、

恋愛話しもする時もあります

私は、仕事と恋愛って
密接な関係だと思ってます

どちらかに偏ってると
一方が上手くいかないし。。。

仕事はすごく成功してるけど
恋愛は全然上手くいってない

これは本当の意味での
成功ではない気がします…

要はバランス

相手をどれだけ
大切にできるか

それに尽きると思います♡

充実した恋

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とっても嬉しいです♡
3

起こる出来事は自分にとって必然な事ばかり

何事も自分に
起こることは
必然

それが自分にとって
いい事でも
悪い事でも

何かを学ぶ為に全てがそのタイミングである!

私は日々起こる出来事は
必然な事と思いながら
毎日を生きてます

出逢いも
別れも
全てが必然

ベストなタイミングで
逢うべき人に逢える

早くもなく
遅くもなく
出逢った時その時がタイミングだった!

だから自分にとって
よくも悪くも必要な人は
ベストなタイミングで逢

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とっても嬉しいです♡
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