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「そんなことないよ」ってフォローされたい自分はずるい



自己肯定感が低いということを理由に、甘ったれているような気がする。



自己肯定感が低い。


つまり、自分で自分を幸せな気持ちにさせてあげられない。

自分で自分を許すことができない。

どんなところを許していないのかもわからないけど、なんか、許せない。



そうなると、自分を褒める人は他人だけだ。


他人に褒めてもらって、他人に許してもらうことでしか気持ちを上向きにできないなんて、なんと脆く、不憫なことか。



自分を幸せにできるのは自分なはずなのに、それができない自分が幸せを感じるには
他人に依存するしかない。


だから、

自分を守るためだけに張った予防線である「自分への批判」を、じつは誰かにフォローされたいし、褒められたいし、認められたい
と思っている。



そんな自分に気づいているから、また嫌悪感だ。


ずるいな、自分は。




こうやって、いつも堂々めぐり。




勢いにまかせて少し変なことを書いてしまったけれど、こういうダサいところ、少しずつ出す訓練だと思って公開してしまおう。


同じこと考えている人、少しはいると思うし…。

#日記 #自己肯定感 #エッセイ #幸せ

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松本紋芽

東京在住🗼紙編集→Web編集→マーケ&編集&ライター♢執筆媒体:新R25♢ 好きなものは「広隆寺の弥勒菩薩半跏思惟像」。仏像展の情報をもらえるとよろこびます。性格は太陽というより月タイプです。でも笑いの沸点は低めです

コメント4件

ずるくなんかないし、誰だって褒められたいんじゃないですか?言葉にしてえらい!です!
自分がダサいと思うことでも発信できてるのは素晴らしいデスよ😃
>ゆめちゃ さん
うわぁ〜ありがとうございます🙇‍♀️みなさまお優しい…
>ひょうきん店長 さん
本当ありがとうございます😭公開してしまうの勇気いるけど、変なプライド捨てられるように続けてみます
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