自分なりにしんどい時期を過ぎると、抜け殻のようになる。

ほんとうに何もせず、ベッドから一歩も出ない。ずーっとYouTubeを見てはまどろんで、日が暮れていく。

正直この行動には罪悪感が少なからず残る。けれど、これを定期的にしないとメンタルが疲弊してしまう。

Twitterを開くと、朝から3つも4つも用事をこなして多くの友達に囲まれた人がバンバン目につく。

それに比べて自分はなにをしているんだろうな。と思う。

だから、毎回焦りを抱えながらも自分のメンタルを回復させている。

とはいえ、あまり「自分に満足している人」って少ないんだと思う。みんな、なにかに焦っている。

私も焦っているし、なぜ自分はこんなにもだらしないのかとも思っているけれど…

そんな私を見て「なんでそんなにがんばるの？」「見てると自分が何もしていないみたいですごく引け目を感じる」なんて言ってくる人もいる。

みんな自分のことは「だめなやつだ」ってどこかしらで思っていて、それをどうにかしなければいけないと感じている。

特に、年齢が上がっていくとそれもプレッシャーみたいにのしかかってくるから最悪。

そんなときに、私は一回、殻に閉じこもってしまう。

ストレスがかかったときに、友達とたくさん遊んで発散させることもできるけれど、それだけでは解消できないもやもやがある。

「暗い」側面だと思う。

もともと私は暗い方だけれど、この「暗い」側面…、1日なにもせずにだらだらしている時って、誰かに理解してもらえるんだろうか

…という不安を抱えているから、こういうだめなところを他人にあまり見せられず、「しっかりしている人」とか思われてしまう。

いつかこのプライドみたいな、自衛みたいなバリアを誰かにはなくせるようになりたい。まだ道は遠そうだけれどね。

さて、堕落した生活から脱出して明日に備えよう。