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写真をつかっていただいたnote

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「みんなのフォトギャラリー」に投稿した写真を使っていただいたnoteたち。 使っていただいたみなさま、ほんとうにありがとうございます。
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#note

日常生活に組込めるとてもお手軽なエクササイズで素敵な体に

日常生活に組込めるとてもお手軽なエクササイズで素敵な体に

日常生活に組込めるとてもお手軽なエクササイズで素敵な体に

レクチャームービーと共に運動を行うのはとても有益な実践法でしょう。
毎日繰り返しの反復メニューというものはどうも手抜きし易くなってしまいがちなもの。

ですが、レクチャー動画を流す事で『今日も気を抜かずにシェイプアップするぞ』という前向き思考がわいて、初志貫徹しやすくなるでしょう。
自転車エクササイズを行うという時は、なるべく全身の外筋に

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心が枯渇しているから書けたこと

心が枯渇しているから書けたこと

なんとなくいろいろと落ち着いて安定しているからか、創作的な文章が浮かばない感じをここ最近感じています。小説とかだけじゃなくて文章も似た感じで心のなかからワーッと出てくる気持ちを文字に落とし込むようなことができない。

そういえばnoteに来たころに「心に浮かんでくる気持ちを文章にしたいんだけど、タイプするスピードがそれに追っつかない」と書いたことがあったことをいまふと思い出した。

タイピングはか

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起こる変化はすべて最善だと捉えてみよう

起こる変化はすべて最善だと捉えてみよう

こんにちは、しずくです。

今日も文章の構成力がよわよわので
スタエフでおしゃべりしてみました。

noteの更新を待ってくださる方
もう少し頭の回転が戻るのをお待ちくださいー!

日常生活に組込めるとてもお手軽なエクササイズで素敵な体に

日常生活に組込めるとてもお手軽なエクササイズで素敵な体に

日常生活に組込めるとてもお手軽なエクササイズで素敵な体に

レクチャームービーと共に運動を行うのはとても有益な実践法でしょう。毎日繰り返しの反復メニューというものはどうも手抜きし易くなってしまいがちなもの。

ですが、レクチャー動画を流す事で『今日も気を抜かずにシェイプアップするぞ』という前向き思考がわいて、初志貫徹しやすくなるでしょう。

自転車エクササイズを行うという時は、なるべく全身の外筋に

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能率の良い減量法によって短い期間でスムーズに美しく痩せる技法

能率の良い減量法によって短い期間でスムーズに美しく痩せる技法

能率の良い減量法によって短い期間でスムーズに美しく痩せる技法

どのような方にでもお手軽に作ることができる飲み物をのむだけなのにシェイプアップに成功する事の可能なのがスープ減量法です。

手軽に入手できる材料を元に作れるため面倒なことはありませんし、そしてすぐいい効果が見られるとのこともあり、人気のある技法なのです。

睡眠時減量法の取り組みについて解説します。1週間の中の、1日のみ食べるものをス

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結婚するとは何か?それはどんなことがあっても愛おしむことができる異性と生活を共にすることである

結婚するとは何か?それはどんなことがあっても愛おしむことができる異性と生活を共にすることである

結婚するとは何か?それはどんなことがあっても愛おしむことができる異性と生活を共にすることである

家族において妻はどうあるべきでしょうか?料理洗濯そうじも育児も妻の仕事というふうな夫婦観はバリバリ働きたい女性なら到底受け入れられないという人だっているかもしれません。

けれども良いように考えるならば三食昼寝付きというとても恵まれた話にもなるでしょう。

お互いの趣味、お互いの友人とのつきあい方のこ

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思い描く恋愛に進む為に乗り越えた恋愛の教訓がある

思い描く恋愛に進む為に乗り越えた恋愛の教訓がある

思い描く人との出逢いに向けて知っておきたい恋愛の実話を役立てる。

恋愛関係にケンカというのはついて回るものですね。それは恋に夢中な間は周りはお構いなしになってしまうためです。

幸せなこともアンラッキーな点も冷静に考えることが不可能になりその時の感情で彼を傷つけてしまったり自分が思い込みで傷ついてしまうこともあるのです。

過去にした過ちの中で決心を貫けないパターンの人たちも多少は見受けます。一

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二十才代と三十才代での違いを乗り越えたら

二十才代と三十才代での違いを乗り越えたら

二十才代と三十才代での違いを乗り越えたら

30才台になる自分にどんな事を願ってるのでしょうか?
大望や心待ちにする気持ちを多く抱えている人は未来の30歳台に向かう期待を持っているので早く来て欲しいと考えることと思われます。

かつての所業に対して執心があるのなら即ふっ切りましょう。そういう情感は足かせにしかならないでしょう。やらずに終えた事があれば階段を上がれなくなってしまうことがあります。

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79.目が悪くて得したことない

79.目が悪くて得したことない

お疲れ様でーす。

今日は僕の弱点てある目の話をしよーと思います。

実はぼく、めっちゃ目が悪いんですよね。数値で言うと、両目それぞれ0.04くらいしかないんです。

目が悪い人は共感してくれると思うんですが、まじで不便でしかないです。

今日も友人の家に泊まりに行く予定があって家まで友人に迎えに来てもらったんですけど、出発後にメガネとコンタクトの替えを忘れたことに気づいて引き返しました。

本当

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何もしない贅沢

何もしない贅沢

休みの日は

家族の送り迎えと

家事は

あるけれど

それ以外は

「何もしない」「何もしない優雅な時間」ってのを

意識している

ゆっくり

ゆったりと流れる

優雅な時間

素敵な時間

スローな時間

追われる日常を

忘れさせてくれる

癒しの時間

自分の疲れを

癒してくれる

充電の時間

サイコーに

リフレッシュできる

休みが楽しみ

自分の【思考】を遠くへ運んでくれるものとは~今日の「つぶやき」の解説~

自分の【思考】を遠くへ運んでくれるものとは~今日の「つぶやき」の解説~

こんにちは、Ryosukeです。
リハビリテーション専門職として、
入院患者さんや対象者さんの心身の回復に対するアプローチについて考える仕事をしています。

今回は「自分の【思考】を遠くへ運んでくれるものとは」について書いていきたいと思います。

今日の「つぶやき」よりこれは今日の19時ごろに
「つぶやき」として投稿させていただいた内容です。

昭和から平成は、
自分の「身体」を遠くへ運んでくれる

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人相手だからこそドラマがある

人相手だからこそドラマがある

「もう6年になるんですねぇ」

今日、お客様とそう言う話になりました

いや、ほとんどのお客様がそれくらい通ってるので、
しょっちゅうこのワードは出ますが

でも、そんな会話ができる時って
なんだか一緒に歴史に思いを馳せて、
とってもいい時間

今日もたくさんのお客様の施術に入り、
LINEでのやりとりもしました

当たり前ですが
お一人お一人私の中の思い出も違って、

お母様と同居されたり
お嬢

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生きているうちに 生きていることに気づくという事~【先生の役割】と【教える】と【伝える】のはなし~

生きているうちに 生きていることに気づくという事~【先生の役割】と【教える】と【伝える】のはなし~

こんにちは、Ryosukeです。
リハビリテーション専門職として、
入院患者さんや対象者さんの心身の回復に対するアプローチについて考える仕事をしています。

今回は「生きているうちに生きていることに気づくという事」について書いていきたいと思います。

最近は人の死に触れることが比較的続いたので、
そのたびに色々と考えることがあります。

どのようなときに「気づく」のか何かに気づくときというのは、

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手放したら、うれしいことがやってきた。

手放したら、うれしいことがやってきた。

noteに書くことは、自分の決意表明になる。
こうしたい、ああしたい。
ひとりで考えるだけでは自分の甘えが出そうになることも、「noteに書いたしな〜!やろう!」と起爆剤になってくれる。



1ヵ月前、自宅の縁側を心地よい場所にしたいという記事を書いた。
その後の経過を書いていなかったが、次の休みに「よっしゃ!」と腰を上げて行動した。
「人は、大切なものを感覚で知っていると思う」なんて大層なこ

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