Eiichiro Kujiraoka

株式会社メディケアソリューション代表取締役,メディカルコーチ,組織モチベーター,理学療法士
固定されたノート
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朝、セルフコーチングで瞬間チャージ!

あなたは朝、職場への通勤時、更衣室まで歩いてる時、着替えてデスクまで向かう時・・どんなことを考えているだろうか? そして、どんな表情? どんな姿勢でいる?

まさにここから1日の始まり。

これから試合に乗り込む選手かのごとく、気持ちをつくっていきたい。

何もテンションMAXになる必要はない笑 

淡々といい状態をつくっていくんだ。

例えば、こんな10コの質問はいかがだろう?

「今日はどうや

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打開策は必ずある

きっとあなたも、何かの場面でいわゆる壁にぶち当たり、もう打つ手なし、暗礁に乗り上げてしまう・・こんな経験があるだろう。

でも、そんな時こそ、考えて、考えて、考え尽くして・・

きっと方法はある。

まだ見えてないだけなんだ。

これまでの狭い視野、見方で見たときには、見えないだけ。

だから、こんな時こそ、成長のチャンス。

必死に頭を使おう。

打開する策は、必ずある。

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やる気が出ない理由

どうして今やる気が出てないのか?

どうして行動が止まっしっまっているのか?

もしそう感じたなら、それは、それをする理由が小さく小さくなってしまってる証拠だ。

もっとどデカく考えよう。

そして、もう一点。

やる気って、ジーッと待ってても、一向に出てこないからね。

どんなに小さくとも、アクションを起こして始めて、やる気って出てくるんだから。

そこんとこ、勘違いしないように。

シクヨロ!

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あなたの行動はあなたが選んでいる

あなたが今置かれた状況、、

例えば、

上手くいっている、正直、上手くいっていない、不満がある、あいつさえいなければ、もっと給料が高ければ・・、あの上司は全然分かってない、、

など色々と少なからずあるだろう。

でも、もし「それは、あなたが好きでそうしてるんだよ」と言われたら・・?

「ウソだ!」「そんな訳ないだろ!」と怒られるかもしれない。

しかし、例えば仕事であれば、その職場を選んだのは

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