ぼっちぼち。

生きづらいアラサー/AC/HSP/トラウマ/共依存/森田療法/読書/絵/アニメ/動物 Twitter→http://mobile.twitter.com/yuzu_wakaa はてなブログ→https://meeeglut.hatenablog.com
固定されたノート

人の目気にしててもいいや

通年マスクを手放せない マスクがないと外に出られなくなったのは、多分5年前くらいからだ。仕事に就いては辞めるを繰り返し、自暴自棄になって、精神衛生上悪化していく...

【断酒160日目】先日依存症のセミナーに行ってきた。近々noteにもまとめたいなと思ってる。みんな依存性になりたくてアルコールや薬物に手を出してはいないということ。ゲーム依存の話も少し聞けた。

小さかった私へ㉓ 小学生編

学校が休みの日に、母と弟の3人で近くの運動公園に遊びに行った時のことだった。遊具は特にないのだけど、近くにはサブグラウンド、海や池などお散歩するにはうってつけの...