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【敏感すぎて生きずらい人の明日からラクになれる本】

子供の本探しで本屋をプラプラ~

たまたま下を向いたら、惹かれる本を発見。

以前、人間関係で疲れてしまいダウンした時があり

これは自分の取り扱い説明書だと思い購入。

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敏感すぎる??気にしすぎる自分をどう対処するかなど

書いており、客観的に自分を見つめ直す良い機会になった。

頑張る事は大事だけど、過度になると疲れてダメなんだね。



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