一人 砂浜に横になり

波の音を聞きながら

よく 歌った

押してはひいて

押してはひいて

なんども　なんども繰り返す

波の音に　身をゆだねながら

辛いことがあったときは

よく海に来たな

目をつぶれば　広がる音
目を開ければ　広がる空

余計なものは いらないよと

波が言う

息を吸い

息を吐く

潮の香りと

自然に包まれながら

もう大丈夫だよと
海が言う

包み込まれるように

地球に
溶け込む時間

沖縄の海は

余市の海と
とっても似ていたな

わたしは    生 や 死　
優しさや　 厳しさを

海に  
教えてもらいました✨

ふるさとの海を思い出し

感謝して・・・

めぐ