2024年を始めるときに

「愛を知る」

というワードがきた。

愛を知る。

私の中で心当たりはあった。

でもね、

「今ある愛を知ることなんじゃない？」

って伝えてくれる友達の声にハッとした。

どうしても私は
それが苦手だと思い込んでる。

逃避癖が板についてて

どうしようもなく

いつもここにいない。

“今を感じる。”
ってことに極度の苦手意識がある。

あるものに感謝する。
できそうでできないこと。

愛を知るとは、

求めることでも探すことでもなくて

すでにあるものを
見るだけなんだ。

愛を知った私は
きっともっと大きな
あたたかなものに包まれて

安心しきってるんだろうな

だから、
今を生きるってことなんだ。

何も怖がらずに

ただ見るだけなんだな。